Bé thường xuyên bị nhiệt miệng là thiếu vitamin gì? Cách xử lý nhanh hết

Nhiệt miệng là nỗi lo quen thuộc của nhiều bậc phụ huynh khi thấy trẻ quấy khóc, biếng ăn vì những vết loét nhỏ trong khoang miệng. Tình trạng này không chỉ gây đau rát, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe dinh dưỡng của bé.

Vậy nguyên nhân trẻ hay bị nhiệt miệng là do thiếu vitamin gì và cách nào giúp bé nhanh chóng hết đau? Bài viết dưới đây Plasmakare sẽ giải đáp chi tiết và hướng dẫn các phương pháp xử lý hiệu quả, an toàn cho trẻ.

Nguyên nhân bé hay bị nhiệt miệng

Nhiệt miệng là tình trạng viêm loét niêm mạc miệng phổ biến ở trẻ em, khiến bé đau rát, khó chịu và biếng ăn. Nhiều bậc phụ huynh thắc mắc: vì sao trẻ hay bị nhiệt miệng, tại sao trẻ em hay bị nhiệt miệng và đâu là nguyên nhân hay bị nhiệt lưỡi. Thực tế, có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này, trong đó các nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Tổn thương cơ học trong khoang miệng: Trẻ thường bị rách niêm mạc miệng do vô tình cắn vào môi, má hoặc tiếp xúc với vật cứng như bàn chải đánh răng, đũa, dĩa, xương. Đây là một trong những lý do chính giải thích tại sao trẻ em hay bị nhiệt miệng tái phát nhiều lần.
• Hệ miễn dịch suy giảm: Trẻ bị căng thẳng, ốm đau hoặc ăn uống thiếu chất sẽ làm suy yếu sức đề kháng, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công niêm mạc miệng, từ đó gây ra tình trạng nhiệt miệng. Đây cũng là nguyên nhân trẻ hay bị nhiệt miệng thường xuyên, đặc biệt ở những trẻ nhỏ có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện.
• Chế độ ăn uống không hợp lý: Ăn quá nhiều đồ cay, nóng, dầu mỡ hoặc thiếu vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, B12, sắt, kẽm là một trong những lý do phổ biến dẫn tới nguyên nhân hay bị nhiệt lưỡi. Các thực phẩm này dễ gây “nóng trong” và làm vết loét lâu lành hơn.
• Các bệnh lý răng miệng và cơ thể: Trẻ bị sâu răng, viêm tủy, viêm chân răng hoặc mắc các bệnh về tiêu hóa như viêm đại tràng, Celiac cũng có nguy cơ cao bị nhiệt miệng. Ngoài ra, suy giảm chức năng gan hoặc tích tụ độc tố trong cơ thể cũng có thể gây ra hiện tượng này, giải thích vì sao trẻ hay bị nhiệt miệng kéo dài.
• Dị ứng thuốc, thực phẩm hoặc hóa chất: Một số trẻ nhạy cảm với các thành phần trong kem đánh răng (như natri lauryl sunfat), cà phê, dứa, trứng, socola hoặc các loại hạt cũng có thể bị nhiệt miệng. Đây là nguyên nhân ít gặp hơn nhưng cần được chú ý, đặc biệt nếu vết loét tái phát không rõ lý do.

Ngoài ra sự mất cân bằng vi sinh trong khoang miệng cũng là một trong những nguyên nhân trẻ hay bị nhiệt miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn hoặc nấm gây viêm loét niêm mạc.

Bé thường xuyên bị nhiệt miệng là thiếu vitamin gì?

Nhiều trường hợp trẻ em thường xuyên xuất hiện các vết loét trong miệng, đau rát khi ăn uống là do cơ thể thiếu một số vitamin và khoáng chất quan trọng. Việc thiếu hụt những dưỡng chất này làm suy yếu niêm mạc miệng và hệ miễn dịch, khiến trẻ dễ bị vi khuẩn tấn công, dẫn đến nhiệt miệng hoặc lở loét. Dưới đây là các vitamin và khoáng chất thường bị thiếu ở trẻ em gặp tình trạng này:

1. Vitamin C: Thiếu vitamin C làm giảm sức đề kháng, khiến niêm mạc miệng yếu và dễ bị tổn thương. Bổ sung vitamin C giúp cơ thể chống viêm và tăng tốc độ phục hồi các vết loét.
2. Vitamin B2 (Riboflavin): Thiếu B2 có thể gây viêm lưỡi, viêm nướu và các vết loét khó lành. Vitamin này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự khỏe mạnh của niêm mạc miệng.
3. Vitamin B3 (Niacin): Giúp bảo vệ và duy trì sức khỏe của niêm mạc, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và giảm nguy cơ tổn thương trong khoang miệng.
4. Vitamin B12: Thiếu vitamin B12 ảnh hưởng đến khả năng tái tạo niêm mạc, làm vết loét lâu lành và dễ tái phát.
5. Kẽm: Thiếu kẽm làm suy giảm chức năng miễn dịch, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây viêm loét niêm mạc.
6. Vitamin A và axit folic: Cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì niêm mạc miệng khỏe mạnh và hỗ trợ phục hồi các mô tổn thương, tuy nhiên cần bổ sung cân đối để đạt hiệu quả tốt.

Lưu ý: Việc xác định trẻ thiếu vitamin hay khoáng chất cụ thể nên được thực hiện bởi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất qua chế độ ăn đa dạng thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng phù hợp sẽ giúp giảm nguy cơ trẻ bị nhiệt miệng tái phát.

Cách xử lý nhanh hết nhiệt miệng cho bé

1. Vệ sinh miệng sạch sẽ, tránh tổn thương thêm

Việc giữ cho khoang miệng của trẻ luôn sạch sẽ là bước quan trọng nhất giúp vết loét mau lành và hạn chế vi khuẩn xâm nhập. Đối với trẻ dưới 1 tuổi, phụ huynh nên sử dụng rơ lưỡi chuyên dụng kết hợp với nước muối sinh lý 2-3 lần mỗi ngày để làm sạch nhẹ nhàng mà không gây đau.

Với trẻ trên 1 tuổi, có thể hướng dẫn bé súc miệng bằng nước ấm hoặc nước muối pha loãng 4 lần/ngày, đảm bảo loại bỏ vi khuẩn còn tồn tại trên niêm mạc. Bên cạnh đó, sản phẩm súc họng miệng PlasmaKare dành cho trẻ em trên 1 tuổi là lựa chọn bổ sung hữu ích, giúp kháng khuẩn, làm dịu niêm mạc và tăng hiệu quả vệ sinh miệng hàng ngày. Việc vệ sinh nhẹ nhàng, đều đặn sẽ giúp vết loét giảm đau nhanh hơn và hạn chế nguy cơ tái phát.

2. Bổ sung vitamin và khoáng chất qua chế độ ăn hoặc thực phẩm chức năng

Thiếu hụt các vitamin và khoáng chất như vitamin C, B2, B3, B12, kẽm hay sắt là nguyên nhân phổ biến khiến trẻ dễ bị nhiệt miệng và vết loét lâu lành. Do đó, chế độ dinh dưỡng cần đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất này. Phụ huynh nên tăng cường các loại rau xanh, trái cây tươi giàu vitamin, thực phẩm nguồn gốc động vật như thịt, cá, trứng, sữa và ngũ cốc nguyên hạt.

Trong trường hợp trẻ không hấp thụ đủ dưỡng chất từ thực phẩm, các bác sĩ có thể khuyến nghị sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất, đảm bảo trẻ nhận đủ lượng cần thiết để tăng cường miễn dịch, phục hồi niêm mạc miệng và giảm nguy cơ tái phát nhiệt miệng.

3. Giữ chế độ ăn uống cân bằng, hạn chế đồ cay nóng, chiên rán nhiều

Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong quá trình lành vết loét. Trẻ bị nhiệt miệng nên được ăn các loại thực phẩm mềm, dễ nuốt như cháo, súp, canh xay nhuyễn, hạn chế phải nhai nhiều để tránh tổn thương niêm mạc.

Ngoài ra, nên tránh hoàn toàn các món ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ hoặc chiên rán, vì những thực phẩm này sẽ khiến vết loét sưng tấy, đau rát và kéo dài thời gian hồi phục. Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần trong ngày cũng giúp giảm áp lực lên niêm mạc miệng và hỗ trợ trẻ ăn uống dễ dàng hơn.

4. Sử dụng thuốc bôi nhiệt miệng khi cần

Đối với những trường hợp nhiệt miệng gây đau nhiều hoặc vết loét kéo dài, các loại thuốc bôi chuyên dụng có thể được bác sĩ kê đơn để giảm viêm, giảm đau và thúc đẩy lành vết loét.

Cha mẹ chỉ nên sử dụng thuốc khi có chỉ định y tế, tuyệt đối không tự ý bôi thuốc để tránh các tác dụng phụ hoặc kích ứng niêm mạc trẻ. Kết hợp với các biện pháp tại nhà như súc miệng bằng nước muối hoặc sử dụng súc họng miệng PlasmaKare, việc điều trị sẽ đạt hiệu quả nhanh hơn.

5. Điều trị các bệnh răng miệng kèm theo

Nhiệt miệng ở trẻ đôi khi xuất hiện kèm theo các vấn đề răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm tủy hoặc viêm chóp răng. Nếu không xử lý kịp thời, các bệnh lý này có thể làm vết loét lâu lành và dễ tái phát. Do đó, khi phát hiện trẻ có các triệu chứng răng miệng kèm theo, cần đưa trẻ đến nha sĩ để điều trị triệt để trước khi chỉ tập trung vào việc chữa nhiệt miệng.

6. Khi nào cần đi khám bác sĩ chuyên khoa

Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ nếu vết loét kéo dài hơn 1-2 tuần, tái phát nhiều lần, hoặc trẻ đau nhiều, biếng ăn, quấy khóc. Ngoài ra, nếu trẻ kèm sốt, nổi hạch ở cổ hoặc có dấu hiệu bất thường khác, cần được đánh giá y tế để loại trừ các nguyên nhân nghiêm trọng như rối loạn dinh dưỡng, chức năng gan suy giảm hoặc các bệnh lý toàn thân. Khám sớm sẽ giúp xác định chính xác nguyên nhân, từ đó có phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả.

7. Những lưu ý khi chăm sóc bé bị nhiệt miệng

Khi trẻ bị nhiệt miệng, cần lưu ý một số điểm quan trọng để tăng hiệu quả điều trị và phòng ngừa tái phát:

• Giữ vệ sinh miệng hàng ngày, nhẹ nhàng nhưng đều đặn.
• Khuyến khích trẻ uống đủ nước, tránh khô miệng làm tăng cảm giác đau rát.
• Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để nâng cao sức đề kháng.
• Tránh cho trẻ ăn thực phẩm cứng, hạt nhỏ hoặc nóng, cay, mặn để không tổn thương vết loét.
• Theo dõi tình trạng vết loét hàng ngày, không để trẻ cào hoặc chọc vào vùng loét.

Hy vọng sau bài viết này, ba mẹ đã nắm rõ nguyên nhân khiến bé thường xuyên bị nhiệt miệng do thiếu vitamin và biết cách xử lý hiệu quả để bé nhanh chóng thoải mái trở lại. Đừng quên, tại cửa hàng PlasmaKare đang cung cấp các sản phẩm hỗ trợ mũi họng phù hợp cho cả trẻ em và các thành viên khác trong gia đình. Mọi thông tin chi tiết hoặc tư vấn, ba mẹ có thể liên hệ trực tiếp qua hotline 097 6648 102 – 091 6648 102 để được hỗ trợ nhanh chóng và chính xác.