Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối là phương pháp đơn giản, hiệu quả, tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên không phải ai cũng biết thực hiện đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Tìm hiểu ngay công dụng và chữa viêm mũi dị ứng bằng muối đúng cách.
Mục lục
- 1. Viêm mũi dị ứng là gì
- 2. Lợi ích của nước muối chữa viêm mũi dị ứng
- 3. Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối đúng cách từ lời khuyên của bác sĩ
- 4. Những lưu ý khi chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối tại nhà
- 5. Các phương pháp kết hợp chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối tăng hiệu quả
- 6. Phương pháp phòng chống viêm mũi dị ứng
Viêm mũi dị ứng là gì
Khi môi trường ngày càng ô nhiễm, dẫn đến các ca bệnh về viêm mũi ngày càng tăng và phổ biến hơn. Viêm mũi dị ứng là hiện tượng niêm mạc mũi bị kích thích gây ra các biểu hiện như hắt xì, chảy nước mũi liên tục,…
Nguyên nhân gây ra bệnh viêm mũi dị ứng có thể do bụi bẩn, mạt nhà, phấn hoa, lông chó mèo, khói thuốc lá, do thay đổi thời tiết niêm mạc dễ bị kích ứng,…
Viêm mũi dị ứng không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng để tình trạng viêm kéo dài có thể kèm theo các bệnh đường hô hấp như viêm xoang, viêm mũi mạn tính, tái phát nhiều lần. Từ đó dẫn đến ảnh hưởng chất lượng cuộc sống nghiêm trọng.
Lợi ích của nước muối chữa viêm mũi dị ứng
Để điều trị viêm mũi dị ứng trước tiên cần loại bỏ các dị vật gây kích thích niêm mạc. Với công dung loại bỏ, làm sạch niêm mạc, chính vì vậy chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối được rất nhiều người lựa chọn.
Ngoài ra nước muối có tính sát khuẩn nhẹ, có thể sử dụng đơn lẻ đối với trường hợp bị viêm mũi nhẹ. Mục đích của việc này là làm sạch mũi, đồng thời giảm nhanh các triệu chứng như hắt xì, sổ mũi. Làm dịu, chống viêm nhẹ, phù nề niêm mạc mũi.
Có thể rửa mũi 1-2 lần/ ngày để loại bỏ các chất gây dị ứng và dịch nhầy, giúp cho niêm mạc mũi thông thoáng.
Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý hoặc các dòng muối có kết hợp chất sát trùng để tăng hiệu quả khi sử dụng nước muối cho viêm mũi dị ứng.
Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối đúng cách từ lời khuyên của bác sĩ
Với mỗi đối tượng lứa tuổi sẽ có cách sử dụng nước muối khác nhau. Sau đây là cách sử dụng nước muối đúng cách từ lời khuyên bác sĩ dành cho mỗi độ tuổi.
Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối cho trẻ đúng cách
Chữa dị ứng bằng nước muối cho trẻ các bậc phụ huynh có thể áp dụng phương pháp nhỏ nước muối vào mũi trẻ. Khi thực hiện rửa mũi thao tác của các mẹ cần dứt khoát, tránh để trầy xước niêm mạc mũi. Cách thực hiện như sau.
Chuẩn bị: Nước muối dạng nhỏ giọt, bông tăm sạch, khăn.
Bước 1: Dùng khăn dễ thấm nước quấn quanh cổ và đặt phía dưới đầu trẻ, để tránh bị trào nước muối ra ngoài. Đồng thời để trẻ nằm nghiêng.
Bước 2: Đưa ống nhỏ vào thành mũi và nhỏ 1-2 giọt. Đợi 1-3 phút để chất bẩn được làm mềm, sau đó dùng bông tăm lấy dịch bẩn ra nhẹ nhàng.
Bước 3: Làm tương tự với mũi còn lại, nếu mẹ cảm thấy dịch mũi chưa hết có thể làm lại 2-3 lần cho đến khi mũi được thông thoáng.
Bước 4: Dùng khăn mềm lau sạch mũi cho trẻ.
Để vệ sinh mũi cho trẻ, bố mẹ nên chọn những bình rửa có đầu tròn, tránh chạm trực tiếp và niêm mạc. Để tránh nhiễm khuẩn, các bậc phụ huynh chỉ nên dùng một lọ muối đã mở nắp khoảng 2 tuần rồi thay lọ mới.
Dùng nước muối rửa mũi viêm dị ứng cho trẻ trên 6 tuổi và người lớn
Việc rửa mũi rất cần thiết đặc biệt với người bệnh đang bị viêm mũi dị ứng, để loại bỏ hết bụi bẩn ra bên ngoài giảm ngay các triệu chứng hắt xì, sổ mũi. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rửa mũi đúng cách, sau đây là 5 bước rửa mũi đúng cách bạn nên biết:
Bước 1: Chuẩn bị bình rửa, nước muối.
Bước 2: Đứng trước chậu rửa, nghiêng đầu 45 độ về phía chậu. Há miệng, không nín thở. Bóp một lực vừa đủ để đẩy nước muối lên mũi, cho dòng nước chảy sang lỗ mũi bên kia.
Bước 3: Xì mũi nhẹ nhàng, loại bỏ nước ra khỏi mũi.
Bước 4: Thực hiện lại bước 2, 3 cho bên mũi còn lại.
Bước 5: Vệ sinh bình sạch sẽ, bảo quản nơi khô thoáng để cho sử dụng lần sau.
Một số lưu ý khi rửa mũi:
- Trong quá trình rửa mũi, nước muối chảy xuống họng điều này không đáng lo ngại.
- Khi rửa các thao tác thực hiện dứt khoát, tránh để trẻ sợ, khóc rất dễ bị sặc nước, hoặc nước chạy ngược vào tai gây viêm tai giữa.
Rửa mũi thường xuyên giúp mũi thông thoáng, ngăn ngừa được các bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp.
Muối rửa mũi PlasmaKare Nasal Clean giải pháp toàn diện cho viêm mũi dị ứng
Với các công dụng tuyệt vời làm sạch sâu, êm dịu, thông mũi tức thì Muối rửa mũi PlasmaKare Nasal Clean được các bác sĩ khuyên dùng cho phòng và chữa viêm mũi dị ứng
Muối rửa mũi Plasmakare Nasal Clean là muối duy nhất trên thị trường có chứa chất sát trùng thế hệ mới Sanicompound. Sanicompound là phức hệ kết hợp giữa chelat đồng- kẽm có khả năng kháng khuẩn gấp 100 lần so với ion đồng/kèm riêng lẻ.
Trong muối còn có chứa thành phần Xylitol tăng cường khả năng sạch sâu, thông thoáng mũi tức thì.
Và cuối cùng là bộ 3 muối (natri clorid, natri bicarbonat, natri benzoat) có trong muối rửa mũi PlasmaKare Nasal Clean giúp cân bằng dung dịch ưu trương với pH bằng pH sinh lý, giúp rửa sạch mũi một cách tự nhiên êm dịu và không đau rát.
Bộ 3 muối được chọn lọc kỹ càng, các hạt muối siêu mịn dễ dàng hòa tan với nước. Mỗi gói muối 3g có thể pha vừa đủ với 240ml nước, thoải mái rửa không lo pha thêm dung dịch rửa lần 2..
Đối tượng sử dụng muối rửa mũi PlasmaKare Nasal Clean
- Trẻ em trên 6 tháng tuổi viêm mũi dị ứng, nghẹt mũi, sổ mũi, cảm lạnh,…
- Người lớn thường xuyên tiếp xúc khói bụi.
- Người bị các bệnh về đường hô hấp như viêm xoang.
- Sử dụng trong các mùa dịch bệnh để giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh dịch qua đường hô hấp.
Bạn có thể tìm mua muối tại các hiệu thuốc lớn uy tín hoặc đặt mua muối rửa mũi PlasmaKare Nasal Clean về tận nhà.
Những lưu ý khi chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối tại nhà
Một số lưu ý khi rửa mũi:
- Chọn bình rửa phù hợp, tiện dụng cho cả gia đình để tiết kiệm chi phí.
- Nên chọn các loại muối đảm bảo, có nguồn gốc rõ ràng.
- Rửa mũi bằng nước muối chỉ hỗ trợ cho các trường hợp viêm mũi nhẹ, đối với trường hợp viêm mũi nặng, tái phát nhiều lần bạn nên kết hợp với thuốc xịt do bác sĩ kê đơn.
- Đối với nước muối nhỏ giọt chỉ nên dùng từ 2-3 tuần từ khi mở nắp.
- Không sử dụng nước muối tự pha để rửa mũi hay nhỏ mắt, vì trong thành phần muối ăn chứa rất nhiều tạp chất có thể gây hại cho sức khỏe.
Các phương pháp kết hợp chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối tăng hiệu quả
Ngoài việc chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối bạn có thể kết hợp thêm một số phương pháp chữa viêm mũi tại nhà để thấy đẩy quá trình khỏi bệnh nhanh hơn.
Xông mặt cách điều trị viêm mũi dị ứng nhanh chóng
Hơi nóng của nước có tác dụng làm ẩm niêm mạc mũi, làm loãng dịch đờm, giúp loại bỏ bụi bẩn ra ngoài một cách dễ dàng. Ngoài ra khi xông mặt, hay ngâm xông cả người bạn sẽ cảm thấy người được thư giãn hơn.
Bạn có thể xông bằng nước, nước lá như lá bưởi, chanh, bạc hà, hương nhu hoặc bạn có thể dùng 1-2 giọt tinh dầu tràm, bạc hà để mũi bạn được thông thoáng hơn.
Bổ sung vitamin C thường xuyên hỗ trợ chữa viêm mũi dị ứng
Điều mà ít ai nghĩ đến đó chính là bổ sung vitamin C hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng. Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, tăng sức đề kháng. Không những vậy Vitamin C còn thúc đầy quá trình làm lành nhanh các tổn thương trên niêm mạc.
Bạn có thể bổ sung vitamin bằng cách:
- Ăn hoặc vắt lấy nước như quả cam, quýt, bưởi,..
- Ăn nhiều các loại quả mọng như cherry, dâu dâu, việt quất,…
- Hoặc bạn có thể bổ sung bằng các chế phẩm như viên sủi, viên ngậm, viên nang uống
Sử dụng kết hợp các sản phẩm xịt mũi hỗ trợ chữa viêm mũi dị ứng
Hiện nay trên thị trường có chứa rất nhiều các sản phẩm xịt mũi hỗ trợ chữa viêm mũi dị ứng thành phần từ thảo dược an toàn cho người dùng.
Tiêu chí lựa chọn xịt mũi:
- Thành phần từ thảo dược an toàn sử dụng lâu dài.
- Không chứa chất co mạch, không chứa Corticoid.
- Đầu xịt phù hợp, phân tán dung dịch đều.
- Phù hợp dùng cho cả gia đình.
Xịt mũi xoang PlasmaKare X-Spray là một trong những sản phẩm trên thị trường đáp ứng được các tiêu chí trên.
Xem thêm: Xịt mũi PlasmaKare X-Spray.
Phương pháp phòng chống viêm mũi dị ứng
Ngoài vệ sinh mũi, việc vệ sinh môi trường sống loại bỏ nguyên nhân gây viêm mũi rất quan trọng. cụ thể như:
- Vệ sinh nhà cửa thường xuyên loại bỏ bụi bẩn, mạt nhà, lông chó mèo,…
- Luôn rửa tay bằng xà phòng, hạn chế đưa tay lên mặt, miệng, mũi,…
- Lên thực đơn ăn uống lành mạnh, bổ sung các vitamin tăng cường sức đề kháng.
- Không sử dụng thuốc lá, rượu bia, dễ kích thích niêm mạc và có hại cho sức khỏe.
- Mùa hè không niêm bật điều hòa quá lạnh, việc này làm cho niêm mạc mũi bị khô.
- Tránh tiếp xúc, làm việc lâu trong môi trường khói bụi.
- Nên đeo khẩu trang khi đi ra ngoài vừa ngăn ngừa bụi bẩn vừa phòng tránh các bệnh lây qua đường hô hấp.
- Thường xuyên vệ sinh mũi đúng cách loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn.
Chữa viêm mũi dị ứng bằng nước muối là phương pháp đơn giản, tiết kiệm chi phí không gây tốn kém. Tuy nhiên khi bệnh kéo dài quá 2 tuần các triệu chứng bệnh không giảm, bạn nên đến ngay cơ sở khám chữa bệnh gần nhất để bác sĩ có phác đồ điều trị thích hợp.
Mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ qua số HOTLINE 0976 648 102.