Rửa mũi thường xuyên đem lại cảm giác dễ chịu, thông thoáng và dự phòng các bệnh lý đường hô hấp. Tuy nhiên, bạn có chắc chắn rằng mình đang rửa mũi đúng cách? Chuyên gia PlasmaKare hướng dẫn sử dụng bình rửa mũi đúng cách phát huy tối đa hiệu quả.
Mục lục
Tầm quan trọng của sử dụng bình rửa mũi
Để phòng và làm giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh lý trên đường hô hấp việc vệ sinh mũi giữ vai trò rất quan trọng. Sử dụng bình rửa mũi là phương pháp tiết kiệm chi phí và cho hiệu quả nhanh nhất trong các trường hợp như viêm mũi dị ứng, viêm xoang, tắc nghẹt mũi.
Tại sao nên sử dụng bình rửa mũi
Hiện tại trên thị trường có rất nhiều các phương pháp vệ sinh mũi như hút mũi, xông mũi, sử dụng bình rửa mũi. Với cấu tạo nhỏ gọn, tiết kiệm chi phí, tiện lợi khi rửa mũi chính vì vậy sử dụng bình rửa mũi là lựa chọn hàng đầu.
Khi lựa chọn bình rửa mũi, bạn nên lựa chọn bình có dung tích vừa đủ dùng cho cả gia đình, dung tích khoảng 180ml-240ml. Bình thiết kế bằng nhựa dẻo cao cấp đảm bảo sử dụng lâu dài tiết kiệm chi phí, lựa chọn muối rửa phù hợp để việc rửa mũi đạt hiệu quả tốt nhất.
Ngoài ra bạn nên chú ý đến thiết kế đầu vòi của bình rửa mũi, đầu xịt kết hợp 2 van (van dẫn nước, van dẫn khí một chiều) việc này sẽ giúp quá trình rửa mũi được diễn ra liên tục tạo thành dòng chảy và tránh việc dung dịch rửa mũi bị hút ngược lại bình gây ra bội nhiễm.
Tác dụng của bình rửa mũi
Việc vệ sinh mũi bằng bình rửa mũi mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, có thể kể đến những tác dụng chính sau đây:
Bình rửa mũi giúp làm sạch loại bỏ bụi bẩn thông mũi
Khi bạn phải liên tục làm việc trong môi trường bụi bẩn hay bị nghẹt mũi do cảm cúm, cảm lạnh, việc rửa mũi sẽ loại bỏ nhanh nhất bụi bẩn, sạch dịch nhầy trong mũi. Giúp mũi bạn được thông thoáng trở lại.
Giảm nguy cơ viêm mũi dị ứng, nhiễm trùng tại mũi
Nguyên nhân bắt đầu từ các chất như: bụi bẩn, phấn hoa, lông chó mèo hay nước hoa,… dẫn đến kích ứng niêm mạc mũi được biểu hiện những lần hắt xì, có thể hắt xì liên tục, chảy nước mũi.
Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tai mũi họng
Điển hình nhất là viêm xoang cấp và mãn tính, khi viêm xoang mãn tính lâu ngày sẽ kéo theo các bệnh về họng miệng như viêm họng, viêm amidan, hôi miệng, chảy nước, tắc mũi.
Đối với trẻ rửa mũi cho bé thường xuyên sẽ làm nguy cơ mắc bệnh, thông thoáng mũi từ đó giảm tình trạng sử dụng kháng sinh cho trẻ.
Cải thiện quá trình hô hấp, tăng lưu thông không khí
Duy trì thói quen rửa mũi thường xuyên, đúng cách giúp bảo vệ niêm mạc, tăng khả năng lưu thông cho mũi, làm sạch mũi. Từ đó tăng đề kháng cho mũi, thông thoáng đường thở.
Ngoài ra khi rửa mũi kết hợp dung dịch rửa ưu trương giúp hạn chế các nguy cơ gây tổn thương niêm mạc, thúc đẩy làm lành nhanh phần niêm mạc bị tổn thương.
3 bước bình rửa mũi an toàn hiệu quả
Rửa mũi đúng cách sẽ giúp bình rửa mũi được phát huy hết tác dụng, chuyên gia PlasmaKare hướng dẫn 3 bước rửa mũi an toàn hiệu quả:
Bước 1: Trước khi rửa mũi bạn cần phải vệ sinh tay sạch sẽ bằng xà phòng.
Bước 2: Chuẩn bị dung dịch rửa mũi: Bạn có thể lựa chọn các muối sinh lý có trên thị trường hoặc các loại muối có kết hợp chất sát trùng. Tuyệt đối không nên tự ý pha nước muối để rửa mũi.
Bước 3: Rửa mũi
- Đứng trước chậu rửa, đầu hơi cúi thấp, miệng há nhẹ và không nín thở, đặt khít đầu rửa vào một bên mũi, bóp nhẹ bình rửa mũi nhẹ nhàng cho đến khi nước muối chảy ra đường mũi bên kia.
- Xì mũi nhẹ nhàng, loại bỏ hết nước trong mũi ra ngoài.
- Lặp lại với mũi bên kia.
- Tráng sạch bình và nắp bình rửa mũi bằng nước sạch, vẩy ráo nước, để nơi khô thoáng cho sử dụng lần sau.
Top các loại bình rửa mũi uy tín trên thị trường
Lựa chọn bình rửa mũi tốt, an toàn và hiệu quả không phải là việc dễ dàng, khi hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại và kiểu cách, giá cả,… đa dạng. Sau đây là ba bình rửa mũi uy tín trên thị trường:
Bình rửa mũi Neilmed
Bình rửa mũi Neilmed được nhập khẩu từ Mỹ, cơ chế hoạt động của bình nhờ áp lực bóp của tay giúp đẩy nước lên rửa mũi.
Ưu điểm của bình rửa mũi Neilmed:
- Có 2 dung tích dành trẻ em và người lớn, dung tích lần lượt là 120ml, 240ml.
- Chất liệu bằng nhựa mềm dễ bóp, an toàn.
- Ít chi tiết dễ dàng vệ sinh bình.
Nhược điểm bình rửa mũi Neilmed:
- Không sử dụng được cho trẻ dưới 4 tuổi.
- Chỉ có một đầu vòi dẫn nước khiến quá trình rửa không được liên tục, có khả năng hút ngược nước rửa mũi vào lại bình.
- Lực bóp mạnh dung dịch rửa mũi có thể bị trào ra ngoài.
Giá tham khảo thị trường 210.000-220.000đ/(bình+muối).
Bình rửa mũi Apari Montesal
Bình rửa mũi Apari Montersal nhập khẩu từ Đức, bình thiết kế vòi móc, khi rửa sẽ dốc ngược bình lại. Áp lực phụ thuộc vào dòng chảy của nước, nếu muốn lực mạnh có thể bóp bình tạo áp lực lớn hơn.
Ưu điểm của bình rửa mũi Apari Montesal:
- Chất liệu bình làm bằng nhựa dẻo y tế.
- Với thiết kế bình dốc ngược ngăn cản dòng nước rửa mũi chảy ngược lại vào bình
Nhược điểm của bình rửa mũi Apari Montesal:
- Không dùng được cho trẻ dưới 2 tuổi.
- Chỉ có một loại dung tích 250ml, không có muối đi kèm.
- Do bình rửa có vòi dài nên khó vệ sinh bình, giá thành cao, giá tham khảo thị trường 255.000đ/bình.
Bình rửa mũi xoang PlasmaKare Nasal Clean
Bình rửa mũi xoang PlasmaKare Nasal Clean là sản phẩm độc quyền của Innocare Pharma. Sản phẩm đột phá tiên phong chất sát trùng thế hệ mới Sanicompound kết hợp với thiết kế bình rửa độc đáo, phù hợp cho mọi đối tượng.
Ưu điểm vượt trội của Bình rửa mũi xoang PlasmaKare Nasale Clean
- Bình rửa mũi dung tích lớn chỉ cần một lần muối sử dụng trong suốt quá trình rửa mũi, tiết kiệm chi phí.
- Tích hợp hai van một chiều gồm: một van dẫn nước một chiều ngăn nước rửa mũi chảy ngược vào bình, tạo dòng chảy xuyên suốt; một van thông khí một chiều giúp bình đàn hồi tốt khi bóp, điều hòa áp suất tạo dòng chảy liên tục, chống tràn nước rửa mũi ra ngoài.
- Chất liệu bình rửa mũi là nhựa cứng đàn hồi tốt, hình dạng phù hợp vừa tay cầm.
- Giúp rửa sạch mũi xoang theo cách tự nhiên.
- Ngoài ra bình rửa mũi có kèm gói muối duy nhất có chứa chất sát trùng thế hệ mới Sanicompound kết hợp Xylitol cho khả năng kháng khuẩn, làm sạch vượt trội và giảm phù nề.
Xem thêm cách sử dụng Bình rửa mũi xoang PlasmaKare Nasal Clean đúng cách TẠI ĐẬY
Khách hàng nói gì khi sử dụng bình rửa mũi xoang PlasmaKare Nasal Clean.
Bình rửa mũi xoang là trợ thủ đắc lực trong việc vệ sinh mũi hàng ngày. Hy vọng bài viết trên cung cấp các thông tin hữu ích cho bạn và giúp bạn lựa chọn bình rửa mũi phù hợp.
Đặt Bình rửa mũi xoang PlasmaKare Nasal Clean chính hãng TẠI ĐÂY
