Hôi miệng là tình trạng khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp hằng ngày, trong đó cao răng được xem là một trong những nguyên nhân phổ biến. Vậy cao răng có gây hôi miệng không, hay cao răng nhiều có gây hôi miệng không? Nhiều người cũng thắc mắc lấy cao răng có hết hôi miệng không và liệu mùi hôi có được cải thiện rõ rệt sau khi làm sạch răng. Trong bài viết này, PlasmaKare sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết mối liên hệ giữa cao răng gây hôi miệng và đưa ra những giải pháp khắc phục hiệu quả, an toàn cho sức khỏe răng miệng.
Mục lục
Cao răng là gì?
Cao răng (hay còn gọi là vôi răng) là các mảng bám cứng hình thành trên bề mặt răng và dưới nướu do mảng bám thức ăn không được làm sạch hoàn toàn. Theo thời gian, các mảng bám này bị vôi hóa bởi khoáng chất trong nước bọt, bám chặt vào răng và không thể loại bỏ bằng cách đánh răng thông thường.
Cao răng thường có màu vàng nhạt, nâu hoặc đen, bề mặt sần sùi, là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Nếu không được lấy cao răng định kỳ, tình trạng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn dẫn đến nhiều vấn đề răng miệng, trong đó có hôi miệng.
Cao răng có gây hôi miệng không?
Cao răng có gây hôi miệng không là thắc mắc của rất nhiều người khi quan tâm đến sức khỏe răng miệng. Câu trả lời là có. Thực tế, cao răng gián tiếp gây hôi miệng thông qua các cơ chế sau:
- Cao răng bám dọc đường viền nướu khiến răng không được làm sạch hoàn toàn. Vi khuẩn dễ tích tụ và phát triển mạnh, từ đó tạo ra mùi hôi trong khoang miệng.
- Thức ăn mắc kẹt trong cao răng không được loại bỏ sẽ bị phân hủy theo thời gian, sinh ra mùi hôi khó chịu.
- Cao răng tích tụ nhiều có thể gây viêm nướu hoặc viêm nha chu. Tình trạng viêm, chảy máu nướu là một trong những nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng kéo dài.
Vi khuẩn trong cao răng còn phân hủy tế bào chết và mô viêm ở nướu, tạo ra các hợp chất gây mùi, khiến hơi thở có mùi hôi rõ rệt và làm người mắc mất tự tin khi giao tiếp.
Cách trị cao răng gây hôi miệng hiệu quả
Sau khi đã biết cao răng có gây hôi miệng không, điều quan trọng tiếp theo là loại bỏ cao răng đúng cách. Hiện nay, hầu hết các phòng khám nha khoa và bệnh viện đều cung cấp dịch vụ lấy (cạo) cao răng an toàn, giúp cải thiện mùi hơi thở và bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Theo khuyến cáo của nha sĩ, mỗi người nên khám răng và lấy cao răng định kỳ ít nhất 6 tháng/lần, hoặc sớm hơn nếu cao răng tích tụ nhiều hay có dấu hiệu hôi miệng, viêm nướu.
Quy trình cạo vôi răng tiêu chuẩn
- Bước 1: Nha sĩ kiểm tra tổng quát tình trạng răng miệng, xác định mức độ cao răng, viêm nướu và các vấn đề liên quan để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
- Bước 2: Sử dụng máy cạo vôi siêu âm với đầu rung nhẹ giúp làm bong mảng bám và cao răng ra khỏi bề mặt răng mà không gây tổn hại men răng.
- Bước 3: Nha sĩ tiếp tục loại bỏ mảng bám tích tụ dưới nướu (nếu có) nhằm ngăn ngừa viêm nướu và viêm nha chu.
- Bước 4: Bề mặt răng được đánh bóng bằng chất chuyên dụng để làm răng nhẵn hơn, hạn chế mảng bám và cao răng tái hình thành.
- Bước 5: Cuối cùng, người bệnh được súc miệng bằng dung dịch kháng khuẩn để làm sạch khoang miệng và giúp nướu nhanh hồi phục.
Cách phòng ngừa cao răng và hôi miệng tái phát
Theo khuyến cáo của các bác sĩ nha khoa, để ngăn ngừa cao răng và tình trạng hôi miệng, mỗi người cần xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng khoa học:
- Vệ sinh răng miệng hằng ngày: Đánh răng ít nhất 2–3 lần/ngày (sáng sau khi ngủ dậy, sau ăn khoảng 30 phút và trước khi đi ngủ) bằng kem đánh răng phù hợp.
- Làm sạch kẽ răng đúng cách: Sử dụng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước thay cho tăm xỉa răng để tránh làm tổn thương và chảy máu nướu.
- Súc miệng thường xuyên: Dùng nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý 2–3 lần/ngày để làm sạch khoang miệng, giảm vi khuẩn gây mùi.
- Vệ sinh lưỡi: Cạo lưỡi nhẹ nhàng mỗi ngày để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám – nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống: Hạn chế thực phẩm nhiều đường, dầu mỡ; tăng cường rau xanh, trái cây tươi để bổ sung vitamin và hỗ trợ làm sạch răng tự nhiên.
- Uống đủ nước: Giúp duy trì độ ẩm khoang miệng và cân bằng hệ vi sinh, hạn chế mùi hôi.
- Lấy cao răng định kỳ: Thực hiện 3–6 tháng/lần theo khuyến cáo của bác sĩ và khám răng miệng thường xuyên để phòng ngừa bệnh lý nha khoa.
Cao răng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng và ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe răng nướu. Việc lấy cao răng định kỳ, kết hợp với thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách và lối sống lành mạnh sẽ giúp cải thiện rõ rệt tình trạng hôi miệng, đồng thời phòng ngừa các bệnh lý nha khoa nguy hiểm. Chủ động chăm sóc và thăm khám răng miệng thường xuyên chính là cách hiệu quả nhất để giữ hơi thở thơm mát và nụ cười tự tin lâu dài.
