Lưu ý khi dùng bình rửa mũi xoang cho người bệnh viêm xoang

Vệ sinh mũi bằng các loại bình rửa mũi xoang rất phổ biến hiện nay ở người bệnh viêm xoang nhờ hiệu quả làm sạch cao và hỗ trợ cải thiện bệnh tốt. Tuy nhiên, người bệnh viêm xoang cần lưu ý sử dụng bình rửa mũi xoang đúng cách để hạn chế các tác hại không mong muốn.

Ưu điểm của bình rửa mũi xoang trong điều trị viêm xoang

Bình rửa mũi xoang là dụng cụ vệ sinh mũi cho người viêm xoang khi mũi, xoang gặp các vấn đề như có dịch nhầy đặc gây sổ mũi, nghẹt mũi, khó thở. Dụng cụ rửa mũi viêm xoang này có khả năng hỗ trợ điều trị viêm xoang rất tốt nhờ những ưu điểm sau:

• Lực nước mạnh, đều đặn cho khả năng làm sạch các dịch nhầy, đờm đặc ra khỏi xoang mũi tốt.
• Loại bỏ các nguyên nhân gây kích ứng và viêm xoang trong khoang mũi như lông động vật, phấn hoa, bụi bẩn, vi sinh vật gây bệnh,…
• Làm thông thoáng đường thở và hỗ trợ lưu thông hô hấp.
• Làm sạch bề mặt niêm mạc, giúp các thuốc điều trị tại chỗ dạng hít, xịt phân tán lên niêm mạc tốt hơn, từ đó nâng cao hiệu quả của thuốc.
• Làm sạch tốt nhưng không tác động mạnh lên niêm mạc xoang mũi, hạn chế các tổn thương khi sử dụng.

Với những lợi ích đáng kể này, bình rửa mũi xoang đã được các bác sĩ khuyến cáo trong chế độ sinh hoạt và điều trị của người bệnh viêm xoang.

Tuy có nhiều ưu điểm như vậy nhưng dụng cụ này vẫn có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe người dùng nếu sử dụng không đúng cách như:

• Đau và tổn thương niêm mạc mũi do chọn bình không phù hợp hoặc lạm dụng
• Nhiễm khuẩn gây viêm xoang nặng hơn do vệ sinh bình không đúng cách 
• Gây sặc, viêm họng do sai tư thế khi sử dụng bình rửa mũi xoang

Để phòng ngừa những tác hại này, người bệnh viêm xoang cần tuân thủ hướng dẫn sử dụng và ghi nhớ những lưu ý quan trọng sau đây.

Lưu ý khi sử dụng bình rửa mũi xoang cho người viêm xoang

Người viêm xoang cần lưu ý lựa chọn loại bình rửa mũi xoang phù hợp. Ngoài ra, việc chuẩn bị, thao tác đúng cách cũng giúp phát huy tốt chức năng của bình rửa mũi xoang và hỗ trợ điều trị viêm xoang an toàn, hiệu quả.

Lưu ý khi lựa chọn bình rửa mũi xoang

Sử dụng dụng cụ rửa mũi viêm xoang phù hợp cho người bệnh sẽ đem lại tác dụng tối ưu nhất. Thông thường, bình rửa mũi viêm xoang được chọn theo các tiêu chí dung tích, thiết kế, chất liệu bình và thành phần dung dịch rửa.

Dung tích bình

Tùy thuộc vào đối tượng sử dụng là người lớn hay trẻ em mà dung tích bình phù hợp cũng sẽ khác nhau:

• Bình rửa mũi người lớn thường là các loại bình có dung tích 200 – 500ml, tuy nhiên, nên lựa chọn các dạng bình 200 – 300ml cho nhỏ gọn, tiện lợi và dễ sử dụng hơn.

• Ngược lại, bình rửa mũi cho bé nên chọn loại có dung tích 120 – 240ml, tránh bình quá nhỏ không đủ nước và bình quá lớn gây lãng phí dịch rửa.

Chất liệu

Bình xịt rửa mũi người lớn hay trẻ em thì cũng đều nên chọn chất liệu nhựa dẻo để dễ thao tác và điều chỉnh lực đẩy của nước. 

Thiết kế bình

Nên chọn các loại bình rửa mũi xoang có van 1 chiều để ngăn nước từ mũi và xoang quay trở lại bình, gây bẩn bình và tăng nguy cơ nhiễm khuẩn. Ngoài ra, nên ưu tiên bình có thiết kế hình trụ tròn hoặc elip để dễ cầm nắm và thao tác.

Thành phần dung dịch rửa

Thông thường, bình rửa mũi xoang luôn được bán kèm với các gói muối chuyên dụng và có hướng dẫn sử dụng cụ thể. Người viêm xoang thường được khuyến cáo lựa chọn các loại muối có thành phần an toàn, khi pha tạo dung dịch có pH gần với pH sinh lý và ưu trương để tăng khả năng làm sạch.

Ngoài ra, một số loại muối còn chứa không ít các thành phần an toàn, có khả năng tăng cường hiệu quả kháng viêm, kháng khuẩn và phục hồi niêm mạc như phức hệ Sanicompound, Natri Hyaluronate, Xylitol,…

Lưu ý khi rửa mũi bằng bình rửa mũi xoang

Người viêm xoang cần lưu ý chuẩn bị dụng cụ đầy đủ và rửa mũi đúng thao tác. Cụ thể:

Lưu ý khi chuẩn bị rửa mũi

• Nên rửa mũi trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ để ngủ ngon hơn và hạn chế đọng dịch trong xoang mũi chảy xuống họng gây khó chịu.
• Vệ sinh dụng cụ rửa mũi xoang bằng nước sạch, để ráo.
• Dung dịch rửa chỉ pha và sử dụng trong 1 lần, tránh sử dụng nước lạnh để rửa mũi.
• Vệ sinh tay sạch sẽ bằng xà phòng để loại bỏ vi sinh vật gây hại trên tay.

Lưu ý khi tiến hành rửa mũi

• Tư thế khi rửa mũi: Hơi nghiêng đầu 45 độ về phía trước, tránh ngả ra phía sau trong quá trình rửa.
• Thở bằng miệng để tránh di chuyển dịch nhầy, chất bẩn từ xoang mũi xuống khí quản và cuống họng.
• Thao tác rửa: Bóp bình với lực vừa phải để đẩy hết chất nhầy trong mũi ra ngoài. Tránh để lực nước quá mạnh làm đau tai.
• Nước mũi và chất nhầy khi rửa bị trôi xuống họng thì phải khạc nhổ ra, không được nuốt vào.

Một số lưu ý khác

• Không nên rửa mũi xoang trong các trường hợp mũi nghẹt hoàn toàn, viêm xoang kèm viêm tai, căng tức tai hoặc có khả năng nghe kém.
• Chỉ nên rửa tối đa 2 lần/ngày, tránh rửa nhiều lần có thể làm tổn thương niêm mạc xoang mũi.
• Không lạm dụng bình rửa mũi mà phải kết hợp với sử dụng thuốc và các cách trị viêm xoang khác để tối ưu hiệu quả điều trị.

Các biện pháp phối hợp với bình rửa mũi xoang trong hỗ trợ điều trị viêm xoang

Bên cạnh điều trị chuyên khoa, người bệnh có thể cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa tái phát viêm xoang bằng cách phối hợp bình rửa mũi xoang với một số biện pháp sau đây.

Xông hơi ấm

Sau khi rửa mũi, để không làm khô niêm mạc người bệnh có thể thực hiện biện pháp xông hơi ấm. Công đoạn này sẽ giúp làm dịu niêm mạc xoang mũi, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu, giảm đau và thông mũi tốt hơn.

Khi xông mũi, người bệnh có thể thêm các tinh dầu bạc hà, khuynh diệp hoặc đun nước cùng lá bưởi, lá trà xanh để làm tăng khả năng kháng khuẩn, cải thiện các triệu chứng bệnh viêm xoang.

Xoa bóp, bấm huyệt 

Xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp hỗ trợ điều trị viêm xoang trong y học cổ truyền. Biện pháp có tác dụng làm tăng tuần hoàn, giảm đau buốt và ứ trệ ở mũi xoang. 

Do vậy, phối hợp xoa bóp, bấm huyệt kết hợp với sử dụng bình rửa mũi xoang sẽ giúp giảm tắc nghẽn mũi, giảm đau và làm sạch mũi cho người bệnh, từ đó cải thiện bệnh tốt hơn.

Phòng tránh các yếu tố nguy cơ của bệnh viêm xoang

Phòng tránh đóng vai trò hàng đầu trong việc ngăn ngừa các cơ viêm xoang cấp và tái phát. Sử dụng bình rửa mũi xoang cũng là một biện pháp phòng tránh các yếu tố nguy cơ của bệnh viêm xoang. 

Ngoài ra, một số biện pháp phòng tránh khác người bệnh viêm xoang có thể phối hợp:

• Giữ ấm, tránh môi trường khô, lạnh gây kích thích xoang mũi.
• Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với môi trường chứa các yếu tố nguy cơ như khói bụi, lông động vật, khói thuốc lá,…
• Tiêm phòng đúng lịch theo khuyến cáo của Bộ Y tế, đặc biệt là trên trẻ em để phòng cúm và phế cầu – một số nguyên nhân dẫn đến viêm xoang.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung các chất chống oxy hóa từ thực phẩm và rèn luyện thể lực thường xuyên để nâng cao sức đề kháng tự nhiên của cơ thể.

Bình rửa mũi xoang PlasmaKare Nasal Clean – giải pháp cải thiện viêm xoang toàn diện, hiệu quả cho mọi đối tượng

Tỷ lệ người bệnh viêm xoang ở độ tuổi trưởng thành cao nên các thương hiệu nước ngoài thường tập trung sản xuất bình rửa mũi người lớn. Ngược lại, các loại bình rửa mũi cho bé nhỏ dưới 4 tuổi không phổ biến.

Do vậy, để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe cho trẻ nhỏ, nhiều sản phẩm bình rửa mũi xoang của doanh nghiệp Việt Nam đã ra đời. Các sản phẩm này được chứng minh hiệu quả không thua kém hàng ngoại nhập và đã nhận được sự ủng hộ lớn từ các phụ huynh. 

Trong số đó, bạn không thể bỏ qua bình rửa mũi xoang PlasmaKare Nasal Clean. PlasmaKare Nasal Clean đã được cải tiến đáng kể và có khả năng cạnh tranh với các sản phẩm ngoại nhập nhờ:

• Dung tích tối ưu 240ml giúp vệ sinh được cả 2 bên mũi và sử dụng phù hợp cho cả trẻ em và người lớn.
• Thiết kế bình gồm 1 lỗ thông khí qua van một chiều và 1 lỗ vòi xịt giúp dung dịch rửa được đẩy ra liên tục, không chảy ngược lại và có thể vệ sinh bình dễ dàng.
• Chất liệu bình từ nhựa có hình trụ hơi elip dễ cầm và điều chỉnh lực nước.
• Dung dịch rửa có pH sinh lý, êm dịu với niêm mạc và hạn chế tối đa các tổn thương.
• Thành phần muối rửa chứa chất sát trùng thế hệ mới  – phức hệ Sanicompound được các nhà khoa học Việt Nam nghiên cứu và phát triển. Phức hệ Sanicompound có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus và làm giảm các triệu chứng của viêm xoang. Đặc biệt, thành phần này rất an toàn cho cả phụ nữ có thai và trẻ em trên 6 tháng tuổi.

Trên đây là những lưu ý khi sử dụng bình rửa mũi xoang cho người bệnh viêm xoang. Bình rửa mũi xoang giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm xoang rất tốt. Tuy nhiên người bệnh cần sử dụng đúng cách và phối hợp các biện pháp khác để cải thiện viêm xoang một cách tốt nhất.