Bạn đang đau rát họng và muốn tìm cách trị đau họng nhanh chóng ngay tại nhà? Đừng lo, dưới đây là 7 cách trị đau họng hiệu quả nhất từ các biện pháp tự nhiên đơn giản được khuyên bởi chuyên gia. Cách trị đau họng tại nhà một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất, dễ dàng làm được. Khám phá những bí quyết giúp giảm đau họng tức thì tại bài viết này.
Mục lục
Chữa đau họng tại nhà bằng các mẹo dân gian
Bằng những mẹo đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm, bạn dễ dàng chữa đau họng tại nhà bằng các mẹo dân gian sau:
Chữa đau họng bằng lê hấp táo tàu
Lê hấp có tác dụng giải nhiệt, giảm ho tiêu đờm rất hiệu quả. Cách này hay được dùng để điều trị đau họng cho trẻ nhỏ và phụ nữ có thai.
Cách làm lê hấp táo trị đau họng tại nhà như sau:
- Chuẩn bị: 1 quả lê, 1 quả táo tàu khô, gừng, mật ong.
- Cách làm: Rửa sạch tất cả các nguyên liệu. Lê nạo loại bỏ phần thịt để quả lê được rỗng ruột. Gừng, táo tàu cắt nhỏ hoặc thái sợi. Cho tất cả nguyên liệu vào trong quả lê. Sau đó hấp cách thủy từ 15-20 phút, để lửa nhỏ. Ăn trong lúc lê còn ấm, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Chữa đau họng bằng quất (tắc) chưng đường phèn
Quất có tính ấm, vị chua có tác dụng tiêu đờm, giảm ho. Ngoài ra trong quất có chứa vitamin C giúp tăng sức đề kháng, tiêu diệt vi khuẩn, cơ thể phục hồi nhanh chóng. Đường phèn tạo vị ngọt thanh mát, dễ chịu, giảm ngứa họng.
Cách làm quất chưng đường phèn như sau:
– Chuẩn bị: 3-5 trái quất, đường phèn nếu không có đường phèn có thể thay thế bằng mật ong.
– Cách làm: Rửa sạch trái quất, cắt đôi quả quất sau đó cho vào chén cùng đường phèn. Đem chén này đi hấp cách thủy 15- 20 phút. Để cho quất hơi ấm thì ăn cả cái lẫn đường giúp giảm ho tiêu đờm. Mỗi ngày thực hiện 2-3 lần.
Chữa đau họng bằng mật ong
Chữa đau họng không thể không nhắc đến mật ong, với tác dụng kháng khuẩn tốt. Có vị ngọt dễ dùng. Giảm ho, chống viêm hiệu quả.
Có rất nhiều cách trị đau họng bằng mật ong:
- Cách 1: Dùng mật ong nguyên chất dịu ngay cơn ho, đau rát.
- Cách 2: Pha một cốc nước ấm với mật ong, tỉ lệ 3 nước + 1 phần mật ong. Để uống mỗi sáng thức dậy giúp giảm đau rát ở họng, tiêu đờm.
- Cách 3: Kết hợp mật ong với một số thảo dược ví dụ như: Gừng và mật ong, lấy nước cốt gừng trộn với mật ong tỷ lệ như nhau, để ngậm mỗi sáng. Mật ong ngâm tỏi, cắt lát tỏi mỏng sau đó ngâm với mật ong 3-5 ngày là sử dụng được, ngậm tỏi trong miệng cho đến khi cảm nhận hết mùi tỏi. Hoặc có thể lấy quất ngâm với mật ong, sau đó dùng nước cốt này ngậm mỗi sáng.
Dùng tía tô chữa đau họng tại nhà
Tía tô thường hay được biết đến với tác dụng giải cảm rất hiệu quả. Nhưng không phải ai cũng biết đến tia tô rất hiệu quả chi người bị viêm họng.
Có hai cách sử dụng tia tô:
Cách thứ nhất: Nấu cháo, bạn nấu cháo như bình thường, tía tô thái nhỏ, cùng hành lá. Khi cháo chín bạn cho thêm lá tía tô, hành và thưởng thức khi cháo còn nóng. Ăn cháo tía tô mỗi sáng giúp chống viêm, giảm đau họng.
Cách thứ 2: Nước cốt tía tô, lấy lá tía tô kết hợp lá trà xanh, lá mận, đại táo rửa sạch, đem đun sôi với 500ml trong vòng 20 phút. Sau đó chắt lấy nước uống, mỗi ngày uống 2-3 lần cho đến khi khỏi.
Các mẹo chữa đau họng tại nhà là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện, chi phí thấp. Tuy nhiên hiệu quả của các phương pháp chưa được kiểm chứng bởi các chuyên gia, tác dụng chậm. Các thảo dược ngoài các chất có tác dụng thì chưa loại bỏ được các chất gây hại cho sức khỏe con người. Người dùng dễ bị kích ứng có thể phát ban hoặc làm cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn.
Chữa đau họng hiệu quả từ lời khuyên chuyên gia
Sử dụng thuốc và các sản phẩm được công nhận bởi bộ Y tế sẽ làm tình trạng đau họng được giải quyết hiệu quả và nhanh hơn. Đối với trường hợp dùng thuốc có kê đơn cần được sự cho phép của bác sĩ.
Cách chữa đau họng bằng thuốc
Bạn có thể dùng các thuốc không kê đơn để giảm các triệu chứng đau rát họng, ho,.. như: Thuốc paracetamol để giảm đau, các viên ngậm có chứa thành phần là bạc hà, siro ho,… để làm dịu và giảm các cơm ho tạm thời.
Trong trường hợp đau họng nặng kèm theo sốt cao hãy đến ngay bác sĩ thăm khám để có phác đồ điều trị phù hợp.
Chữa đau họng bằng nước muối
Tạo thói quen súc miệng bằng nước muối là phương pháp đơn giản nhất để làm dịu họng vào mỗi sáng thức dậy. Nước muối còn có tác dụng làm loãng và long đờm làm giảm nhanh tình trạng khó nuốt, ứ đọng tại cổ.
Cách làm như sau:
- Chuẩn bị 1 cốc nước ấm. 1 thìa muối biển. Hòa tan muối vào trong cốc nước.
- Dùng dịch này để súc họng miệng ngày 2-3 lần.
Chữa đau họng bằng xịt họng PlasmaKare H-Spray dịu họng tức thì
Xịt họng PlasmaKare H-Spray kháng viêm, sát trùng họng tại chỗ. Giảm nhanh cơn ho, lành nhanh niêm mạc. Thành phần chính của Xịt họng PlasmaKare H-Spray chính là chất sát trùng thế hệ mới Sanicompound có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus trong 60 giây. Dịch chiết lá thường xuân giảm ho, giảm đờm. Carrageenan chiết xuất từ tảo đỏ tạo lớp màng bảo vệ trên niêm mạc, ngăn chặn các tác nhân gây bệnh.
Ưu điểm vượt trội của xịt họng PlasmaKare H-Spray:
- Chất sát trùng thế hệ mới Sanicompound (phức hệ chelta đồng-kẽm) diệt vi khuẩn, virus 60 giây.
- Tác dụng tức thì: dịu họng, giảm nhanh các triệu chứng đau rát cổ họng và ho.
- Sử dụng an toàn cho trẻ nhỏ 6 tháng tuổi, phụ nữ có thai & cho con bú.
- Vị dưa lưới thơm ngon, dễ dùng.
- Hiệu quả giảm hôi miệng cho trẻ nhỏ bị sâu răng, sún răng, viêm lợi.
Cách sử dụng xịt họng PlasmaKare H-Spray chữa đau họng hiệu quả
Sản phẩm sử dụng an toàn và lâu dài. Có thể sử dụng xịt họng PlasmaKare H-Spray trong các trường hợp như viêm họng, ho, ho khan, ho có đờm, viêm amidan, viêm VA,… Hoặc trong các thời điểm giao, dịch bệnh đề dự phòng các bệnh lây qua đường hô hấp.
Liều dùng và cách dùng xịt họng PlasmaKare H-Spray cho đối tượng đau họng như sau:
- Bước 1: Tháo nắp bảo vệ của lọ xịt.
- Bước 2: Đưa vòi xịt vào sâu trong họng, xịt 2-4 nhát. Mỗi 3-4 giờ xịt một lần hoặc ngay khi xuất hiện cơn ho.
- Bước 3: Vệ sinh đầu vòi xịt, bảo quản cho lần sau sử dụng.
Xem thêm chia sẻ của mẹ Gấu sử dụng Xịt họng PlasmaKare H-Spray khi con bị đau rát họng.
Những đánh giá của khách hàng dành cho xịt họng PlasmaKare.
Trên đây là 6 cách trị đau họng tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất. Để tư vấn thêm bạn có thể gọi điện ngay đến HOLINE 091 6648 102.
Xem thêm:
