Viêm họng ho có đờm là tình trạng nhiều người có thể gặp phải. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu các nguyên nhân, cách làm giảm và chấm dứt tình trạng khó chịu ấy.
Thế nào là tình trạng viêm họng ho có đờm
Chất nhầy tạo thành 1 lớp màng bảo vệ ở các bộ phận như mồm, mũi, họng, xoang, phổi. Chất nhầy dính nên có thể giữ lại các chất gây dị ứng, bụi, virus, vi khuẩn và tránh các bộ phận bị khô. Nhưng khi bạn bị viêm họng, chất nhầy tiết ra nhiều hơn để giữ các virus, vi khuẩn. Nó trở nên đặc hơn và trở thành đờm.
Vậy đờm thực chất là một thành phần lành mạnh của cơ thể giúp loại bỏ các tác nhân gây hại ra ngoài cơ thể. Khi bị viêm họng ho có đờm thì bạn có thể thấy những hình thái sau:
- Đờm có mủ nhầy dưới dạng cục nhỏ màu vàng: Tình trạng thường thấy ở bệnh cảm cúm và thời kì sắp hồi phục của bệnh viêm khí quản.
- Đờm có chất nhầy không màu hoặc trong suốt, màu trắng nhạt: Bạn có thể đang mắc các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp, viêm phổi thời kì đầu,….
- Đờm trong suốt, ở dạng nước sền sệt, sủi bọt, loãng: thường thấy khi mắc các bệnh giãn nhánh khí quản.
Do vậy, hãy cùng tìm hiểu thêm nguyên nhân của viêm họng ho có đờm để có thể có cách làm giảm triệu chứng, điều trị của bệnh.
Nguyên nhân gây bệnh viêm họng ho có đờm
Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể dẫn tới tình trạng viêm họng ho có đờm như do vi khuẩn, virus, dị ứng hay ,mắc một số bệnh lý khác.
- Nhiễm vi khuẩn, virus từ các bệnh khác chẳng hạn: cảm lạnh thông thường, cúm khiến lây lan gây viêm họng ho có đờm.
- Dị ứng: Những người dễ bị dị ứng với phấn hoa, lông mèo, thực phẩm, hóa chất,…Đặc biệt là dị ứng thời tiết sẽ dễ mắc bệnh viêm họng ho có đờm hơn.
- Trào ngược dạ dày- thực quản tăng nguy cơ mắc viêm họng ho có đờm: khi bị trào ngược dạ dày, dịch acid trong dạ dày chảy ngược lên các vùng thực quản, họng, hầu gây tổn thương đến niêm mạc họng và gây bệnh.
- Hút thuốc lá, ngửi thuốc lá quá nhiều: Trong khói thuốc lá chứa nhiều chất độc hại như asen, nicotine, benzen,…gây kích thích niêm mạc đường hô hấp tăng nguy cơ bị viêm họng ho có đờm.
- Ô nhiễm môi trường: Cũng như hút thuốc lá, khói bụi cũng sẽ khiến viêm họng ho có đờm ở những người sống trong môi trường đó.
- Viêm họng ho có đờm có thể là triệu chứng của một số bệnh nguy hiểm khác như:bệnh phổi, chẳng hạn như viêm phổi , ung thư phổi , xơ nang hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính; ung thư vòm họng,…
Cách làm giảm triệu chứng viêm họng ho có đờm
Để làm giảm triệu chứng bệnh viêm họng ho có đờm, người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc dân gian hoặc thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tình trạng này sẽ được thuyên giảm đáng kể.
Sử dụng thuốc tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ
Khi bị viêm họng ho có đờm thì tốt hơn hết bạn có thể đi thăm khám bác sĩ sớm nhất. Nhất là khi bạn gặp phải các triệu chứng khác như sốt cao, khó thở, thở khò khè,…Việc thăm khám sớm sẽ giúp bạn giảm thiểu được tối đa các biến chứng nguy hiểm khác có thể gặp phải.
Trong quá trình thăm khám, tùy vào nguyên nhân khác nhau mà bác sĩ có thể kê cho bạn một số loại thuốc sau đây:
- Sử dụng thuốc làm long đờm- giảm ho trong viêm họng ho có đờm: Có thể sử dụng eprazinon, carbocystein, bromhexin, acetylcystein, ambroxol,…làm loãng dịch nhầy trong cổ họng.
- Sử dụng thuốc kháng sinh nếu viêm họng ho có đờm do vi khuẩn gây ra: Các bác sĩ có thể sử dụng các kháng sinh thuộc nhóm Penicillin, cephalosporin,… để sử dụng trong điều trị viêm họng ho có đờm.
- Sử dụng súc họng miệng, viên ngậm, siro ho để giảm thiểu tình trạng viêm lây lan sang các bộ phận khác, dịu các cơn đau rát họng, loại bỏ các chất nhầy dư thừa trong họng giảm thiểu triệu chứng viêm họng ho có đờm.
Ngoài ra, các bác sĩ có thể kê thêm một số thuốc khác để giảm các triệu chứng như sốt, sổ mũi,…
Chữa viêm họng ho có đờm bằng các bài thuốc dân gian
Bài thuốc dân gian chữa viêm họng ho có đờm có ưu điểm là đơn giản, dễ thực hiện và an toàn. Các bài thuốc này rất phù hợp trong các trường hợp mới chớm xuất hiện các triệu chứng của bệnh. Người bệnh có thể áp dụng một số bài thuốc dưới đây.
Lá húng chanh với đường phèn chữa viêm họng ho có đờm
Không chỉ là loại rau gia vị, húng chanh còn là một trong những vị thuốc Nam thông dụng chữa được nhiều bệnh, đặc biệt có tác dụng chữa ho do viêm họng và giải cảm rất tốt. Húng chanh có vị cay, tính ấm có tác dụng tiêu đờm, sát khuẩn, tán phong hàn. Hiện nay, nhiều cơ sở sản xuất thuốc Nam cũng thường chưng cất tinh dầu húng chanh kết hợp với một số loại thảo dược khác để làm thuốc trị ho, cảm
Hướng dẫn cách làm húng chanh đường phèn trị viêm họng ho có đờm:
- Dùng 1 nắm lá húng chanh đã rửa sạch cho vào bát
- Thêm từ 1-2 viên đường phèn trộn đều
- Sau đó mang đi hấp cách thủy trong vòng 15-20 phút
- Để nguội vừa phải, dùng ngay hỗn hợp để đạt hiệu quả tốt nhất
Dùng lá bạc hà mật ong trong chữa viêm họng ho có đờm
Bạc hà có thành phần chính là Menthol có tác dụng làm loãng chất nhầy, giảm đau thần kinh, thư giãn các cơ hô hấp, kháng khuẩn, chống virus vô cùng tốt. Sử dụng thêm mật ong giúp làm dịu niêm mạc họng nhanh, giảm ngứa rát họng, sát khuẩn cho cổ họng. Khi kết hợp 2 thành phần này, tình trạng viêm họng ho có đờm sẽ được thuyên giảm nhanh chóng.
Hướng dẫn làm bạc hà mật ong trong chữa trị viêm họng ho có đờm
- Rửa sạch 1 nắm bạc hà
- Cho bạc hà đã rửa và 1 chút mật ong vào máy xay nhuyễn thành nước
- Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thủy trong 10-15 phút
- Uống mỗi ngày 2 lần trong vòng 7-10 ngày để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Dùng nước lá diếp cá hoặc nước lá diếp cá và nước vo gạo
Trong đông y lá diếp cá có tác dụng vào kinh phế để điều trị các bệnh mụn nhọt. trĩ, viêm họng ho có đờm,…do có tính kháng viêm, kháng khuẩn cao làm tan đờm ở họng nhanh chóng.
Hướng dẫn làm nước diếp cá/ lá diếp cá kết hợp nước vo gạo
- Rửa sạch 1 nắm lá diếp cá vừa phải
- Cho lá diếp cá đã rửa vào cối xay nhuyễn lọc bỏ cái lấy nước
- Có thể sử dụng uống luôn hoặc cho cùng nước vo gạo đem đi đun sôi lửa nhỏ trong khoảng 10- 15 phút. Để nguội rồi uống
- Ngày uống 1-2 lần để đem lại hiệu quả tốt nhất.
Dùng gừng ngâm mật ong để chữa trị viêm họng ho có đờm
Gừng có vị cay, tính ấm có tác dụng chống viêm, sát khuẩn, tiêu đờm rất tốt. Có thể ngâm gừng mật ong để chữa viêm họng ho có đờm rất tốt.
Hướng dẫn làm gừng ngâm mật ong để chữa viêm họng ho có đờm:
- Dùng 1-2 củ gừng to và rửa sạch
- Gọt vỏ sau đó đem giã nhuyễn hoặc thái con chì nhỏ
- Lấy gừng cho vào lọ thủy tinh và đổ lượng mật ong ngập gừng để ngâm
- Nếu cần sử dụng luôn bạn có thể trộn gừng mật ong trong vòng 15 phút lấy ra ngậm trực tiếp
- Ngày ngậm 3 lần để đem lại hiệu quả tốt nhất
Dùng hoa đu đủ đực chữa viêm họng ho có đờm
Theo kinh nghiệm dân gian, hoa đu đủ đực thường được dùng phổ biến để chữa ho có đờm ở trẻ em.Trong hoa đu đủ đực có chứa hàm lượng lớn vitamin A,c,e và các chất chống oxy hóa khác có tác dụng long đờm, giảm ngứa rát họng, tăng sức đề kháng.
Hướng dẫn dùng hoa đu đủ đực chữa viêm họng ho có đờm
- Dùng 3-5 hoa đu đủ đực tươi, rửa sạch cho vào bát
- Trộn cùng với 3-4 thìa cà phê mật ong
- Đem đi hấp cách thủy từ 10-15 phút
- Để nguội, khi dùng đem hỗn hợp trên pha với nước ấm để uống. Ngày uống từ 3- 4 lần
Các biện pháp giảm triệu chứng viêm họng ho có đờm khác
Để giảm nhanh được viêm họng ho có đờm thì bệnh nhân có thể sử dụng thêm một số các biện pháp sau để loại bỏ chất nhầy và đờm dư thừa:
- Giữ ẩm không khí: Không khí khô dễ gây kích ứng mũi và cổ họng khiến chất nhầy và đờm hình thành nhiều hơn. Nhất là những người hay sử dụng điều hòa cần phải giữ độ ẩm không khí thật tốt
- Uống nhiều nước ấm: Cơ thể cần giữ nước cho dịch đờm có thể được loãng ra, giữ được độ ẩm cho cổ họng .
- Không nên kìm nén cơn ho và đờm: Ho là một cơ chế bảo vệ giúp làm sạch đường thở, loại bỏ các chất lỏng, dị vật ra khỏi đường thở. Còn đờm bị bật lên thì hãy nên nhổ, khạc đờm ra khỏi sẽ tốt hơn là nuốt nó vào.
- Súc họng miệng: Điều này có thể làm dịu cổ họng bị kích thích và loại bỏ được các chất nhầy còn sót lại. Ngoài ra, một số súc họng miệng có khả năng tiêu diệt được các vi khuẩn, virus giảm nhanh tình trạng viêm họng ho có đờm
Ngoài ra, để giảm tình trạng viêm họng ho có đờm người bệnh cần lưu ý:
- Tắm nước nóng: khi tắm nước nóng, phòng tắm đấy hơi nước ấm giúp làm lỏng và làm sạch chất nhầy trong mũi và cổ họng, thư giãn cơ thể tốt hơn.
- Chế độ ăn hợp lí: ăn nhiều trái cây có chất xơ và vitamin, tránh ăn các thức ăn có khả năng gây trào ngược dạ dày –thực quản, nên ăn các thức ăn dễ tiêu hóa, mềm,….
Mong rằng với những thông tin bài viết cung cấp, quý bạn đọc có thể hiểu rõ hơn về tình trạng viêm họng ho có đờm. Với căn bệnh này người bệnh nên đi thăm khám sớm, tránh các biến chứng nguy hiểm. Cùng với đó có thể thực hiện một số biện pháp dân gian và các biện pháp khác trong bài viết để rút ngắn thời gian điều trị viêm họng ho có đờm.
